התעמלות אחרי לידה בשיטת הרטט
התעמלות אחרי לידה בשיטת הרטט
השלבים שאחרי הלידה הם תקופה אינטנסיבית ומאתגרת. הגוף עבר שינוי משמעותי, ולא תמיד יש זמן או כוח להתפנות לפעילות גופנית. בדיוק כאן נכנסת לתמונה שיטת האימון של ויברטק – התעמלות אחרי לידה באמצעות מכשיר רטט ביתי, שמביאה תוצאות אמיתיות בזמן קצר, בלי לצאת מהבית.
אימון על מכשיר רטט מפעיל את השרירים בעוצמה, בצורה פסיבית, ומאפשר חיזוק משמעותי תוך 5 עד 15 דקות בלבד. אין צורך להזיע או להתאמץ – רק לעלות על המכשיר ולהפעיל אותו לפי ההדרכה.
השיטה מתאימה במיוחד לנשים אחרי לידה. היא מחזקת את שרירי רצפת האגן והבטן, מסייעת בשיפור היציבה ושיווי המשקל, תורמת לתחושת קלילות ומעוררת את חילוף החומרים. בנוסף, בזכות ההשפעה ההורמונלית של הרטט, רבות מדווחות על שיפור בתחושת החיוניות ובמצב הרוח – חשוב במיוחד בתקופה עם עייפות מצטברת ולילות ללא שינה.
במכשיר של ויברטק משתמשים בבית – בכל שעה שנוחה לך. אין צורך להגיע למכון כושר, אין צורך להשקיע זמן יקר, ואין צורך לארגן בייביסיטר. את פשוט לוחצת על כפתור – ומתאמנת.
מה כוללת חבילת האימון?
אינך צריכה להתחייב מראש – ניתן להזמין ניסיון בבית ללא עלות וללא התחייבות. נציג מקצועי יגיע, יראה לך איך המכשיר פועל, תוכלי להתנסות בפעולה עצמה, ורק לאחר מכן, בסוף המפגש, להחליט אם מתאים לך להמשיך.
4 חבילות ויברטק – בהתאמה אישית לצורך שלך
- ✔️ בכל החבילות – מכשיר ביתי ותמיכה מקצועית
- ✔️ BASIC, FITNESS, GYM – כוללות הדרכה אישית בבית
- ✔️ JUNIOR – הדרכה בבית אופציונלית בתשלום
השאירו שם וטלפון ונחזור אליכם – ללא התחייבות