חיטוב הגוף עם אימון ברטט
צוק קשר עמודים פנימיים

 

השאר פרטים כאן ונציגנו יחזרו אליך בהקדם שיחת ייעוץ ללא התחייבות!
*
*
*
אני מעוניין/ת להצטרף לרשימת הדיוור לקבלת מתכונים, טיפים ומידע על מבצעים
checked

מכון וינגייט- פרופסור איסורין - המדען לספורט השגי

הינו מומחה בינלאומי לשיטת הרטט, אימון ברטט. הוא נחשב לאחד המדענים  ... להרחבה
 

השפעה חיובית של אימון ברטט על זרימת דם ופעילות שרירית אצל נפגעי חוט שדרה

מחקר זה בוצע באוניברסיטה בוויאדוליד שבספרד ופורסם בנובמבר 2010 בכתב העת המדעי "SPINAL CORD". מטרתו הייתה לבחון את השפעתו של האימון ברטט על פעילות שרירית וזרימת דם בחולים עם פגיעה בחוט השדרה. שמונה נחקרים עם פגיעה בחוט השדרה (שיתוק בדרגות שונות)כאבי גבביצעו 6 אימונים של 3 דקות כל אחד על מכשיר רטט בתדירויות 10-30 HZ. תוצאות המחקר הראו כי החל מתדירות של 20 HZ ומעלה קיימת עלייה משמעותית בזרימת הדם ברגליים של המטופלים כמו גם בפעילות השרירים הגדולים ברגליים. מסקנת החוקרים הייתה כי אימון ברטט הינו אמצעי טיפולי יעיל בחולים עם פגיעות בחוט השדרה.

למאמר המקורי לחץ כאן.

Busi
premenopause
Old
Sport
Weight
דרונט בניית אתרים